娘と運動

安佐祇園デンタルクリニック
歯科技工士の冠崎です。

休日に娘と公園で遊びました。
近頃は家の中で過ごすことが増えましたが、
久しぶりに外で一緒に走り回っていい汗をかきました💦
運動が苦手な娘も縄跳びの練習を頑張っていて、成長を感じました。

まだまだ寒い日が続きますが、自分の健康も兼ねて外遊びの時間を増やしたいと思います😆

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