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暑い夏は、熱中症対策としてこまめな水分補給が大切です。 でも実は、選ぶ飲み物によってはお口の健康に影響を与えることがあるんです😳 今回は、歯科の視点から見る水分補給の落とし穴についてお伝えします！ ① スポーツドリンクに […]

冷たいものを飲んだときや、歯ブラシが触れたときに「キーン」とした痛みを感じたことはありませんか？ それは**知覚過敏（ちかくかびん）**かもしれません。 知覚過敏は一時的な痛みが特徴で、虫歯とは異なる原因によって起こるこ […]

    毎日のおやつタイムは、子どもも大人も楽しみな時間ですよね😊 でも、おやつの選び方によってはむし歯のリスクが高まってしまうことも…。今回は、むし歯になりやすいおやつとなりにくいおやつについてご紹 […]

毎日しっかり歯を磨いているつもりでも、なぜか歯がくすんで見えたり、ザラザラしたり…😓 実は、歯の汚れにはいくつかの種類があり、それぞれ落とし方が違います。今回は代表的な歯の汚れを紹介します！ ① プラーク（歯垢）🦠 食べ […]

「痛くなってから歯医者に行く」そんなイメージ、ありませんか？🦷 でも実は、**歯が痛くなる前の“予防”**こそが大切なんです。今回は、歯科検診を受けるのにおすすめのタイミングについてお話しします！ なぜ定期検診が必要なの […]

食事中や歯磨き中に「ガリッ」と何か硬いものが…気づいたら歯の詰め物が取れていた！ という経験、ありませんか？ 詰め物が取れてしまった場合、そのまま放置すると虫歯や痛みの原因になることも😣 今回は、詰め物が取れた時の正しい […]

「歯医者さんが怖い…」 そう感じる方は意外と多く、大人でも歯科恐怖症に悩まされている人がたくさんいます。 治療の音や痛みの記憶、不安な気持ち…。 この記事では、歯科恐怖症を少しずつ克服していくためのヒントをご紹介します！ […]

お子さんの歯は大人の歯よりも柔らかく、酸に弱い状態にあります。そこで注目されるのがフッ素塗布。歯科医院で行うプロのフッ素ケアは、子供の歯を守る強力な味方です！ 1. フッ素塗布とは？🤔 フッ素塗布は、歯科医院で高濃度のフ […]

突然の歯のトラブル…。 「歯が折れた！」「差し歯が取れた！」「歯ぐきが腫れて痛い！」など、歯科のトラブルはある日突然やってくることも。 そんなときに慌てず対応できるように、歯科医師がすすめる“応急処置”の方法をご紹介しま […]

誰でも一度は経験したことがある「口内炎」 食事のときにしみたり、しゃべるだけでも痛かったり…地味だけどつらい症状ですよね。 この記事では、口内炎の主な原因と、日常生活でできる予防法についてわかりやすくご紹介します！ &n […]